60岁老年人吃什么能长高 1、可以。氨糖是亲水性极强的蛋白多糖的重要组成部分，是合成关节软骨中蛋白多糖和胶原纤维的基础物质，是关节软骨的主要成分，极易被人体吸收。氨糖在人体内的含量随年龄的增长而有所不同，从而决定了人在不同年龄段的运动能力。...
