韭菜的功效 营养丰富韭菜富含维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,特别是维生素C的含量,比番茄高出4倍。它还有益于肝脏、脾胃等器官的健康。美味可口韭菜不仅营养丰富,而且味道鲜美,是很多人喜爱的蔬菜之一。它可以用来烹饪各种美食,如韭菜饺子、韭菜...