最近手臂上的肤色不均匀,一块白一点一块黑一点,不痛不痒,以前没试过这... 1、休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。 (4) 情绪对人体的影响是...