亚麻和凉薯哪个种子不能吃 1、总的来说，凉薯的种子含有毒性，不宜食用，而其块根部分则是常见且健康的蔬菜选择。亚麻种子则是一种营养价值高且安全的食材，可以作为日常饮食的一部分。2、综上所述， 亚麻种子和凉薯种子都携带一定的健康风险。亚麻种子虽...
