补骨脂怎么吃 补骨脂芡实鸭汤 补骨脂芡实鸭汤所需材料 主要食材鸭肉、补骨脂、芡实、盐 补骨脂芡实鸭汤的做法 将鸭肉汆烫后去掉血水，捞出；芡实淘洗干净。将芡实与补骨脂、鸭肉一起盛入锅中，加入7碗水，大约盖过所有的原材料。用武火将汤煮开，再转用...
喝灵芝水有什么好处 1、女人喝灵芝水的好处 （1）可以调节内分泌激素，当出现内分泌紊乱或激素水平失衡时可使用灵芝进行调理。（2）适当的吃灵芝能够缓解精神紧张、失眠、健忘，能够改善睡眠，对神经调节有较好的作用。2、女人喝灵芝水有美容养颜的作用...
