吃水芹菜能治银屑病吗 吃水芹菜好吗

荠菜是天然的降压药,你知道是为什么吗?

1、说到荠菜，很多人似乎听过，但是并不了解。荠菜其实是天然的降压药，你知道是为什么吗？民间有句谚语：“到了三月三，荠菜赛灵丹。

2、高血压患者除了平时服用降压药，不妨吃点“清明菜”。清明菜能扩张局部血管，可用于治高血压，可以称为“野菜中的降压药”。传统吃法是将嫩苗捣烂取汁与糯米粉拌匀，加入白糖、鲜橘皮细丝等调料制成圆饼蒸熟后食用。

3、马齿苋。马齿苋中含有相当多的钾元素，其中包括氧化钾、硫酸钾和硝酸钾等，根据检测显示马齿苋中含有的钾元素量高达7%，高血压的人多摄入钾元素能够把血压数值降下来，减慢心率，具有非常好的保护心脏作用，马齿苋主要的药用价值就是清热解毒，凉血止血。水芹菜。