牛皮癣能吃维生素片

作者：小博时间：25-04-11 阅读数：9人阅读

牛皮癣患者要怎么补充维生素

1、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。

2、应多摄取豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。如有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，需积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。多在户外锻炼，增强体质，提高机体抗病能力，勤洗澡，及时巩固治疗。

3、牛皮癣患者适宜多吃一些蔬菜，如苋菜，其性味甘寒，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B烟酸及维生素C，能帮助患者补充所需营养。白菜则含有蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，性味甘温，能解热安神。胡萝卜富含大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。

2、牛皮癣患者可以适量摄入维生素E，它能提升组织内环磷腺苷含量，参与氨基酸代谢，调节体内的氧化还原反应。这对于牛皮癣的辅助治疗具有积极作用，并可能减少其他药物的副作用。然而，长期大量使用维生素E可能会导致尿液酸化，增加草酸盐结石的风险。同时，它还可能降低白细胞的吞噬能力。

3、牛皮癣患者在日常生活中，可以适量摄入富含这些营养成分的食物。例如，新鲜的水果蔬菜富含维生素C，全谷物、坚果等食物中含有丰富的维生素B1，而绿叶蔬菜、豆类等则能提供叶酸。通过均衡饮食，增加这些营养素的摄入，有助于改善牛皮癣患者的瘙痒症状。

4、维生素c。缺乏维生素c会使牛皮癣患者常感到疲劳、易感冒、咳嗽，抵抗力下降，牙龈经常出血，伤口难愈，舌头有深痕等症。这时候就应该吃些苹果、红枣、酸枣等富含维生素c的食物。2，维生素d。缺乏维生素d会出现骨质软化，儿童牛皮癣患者会患软骨病就是由于缺乏维生素d引起的。

5、牛皮癣患者如果缺乏维生素 C就容易感冒，所以患者可多吃一些富含维生素C的食物。牛皮癣会造成不同程度的鳞屑脱落，而大量的鳞屑脱落必然导致患者体内蛋白质、维生素等微量元素的流失，所以及时补充补充维C还有助于皮疹的消退，促进病情的好转，对此看来维生素C是牛皮癣患者不可缺乏的维生素。

牛皮癣能吃维生素片

多种维生素片其营养成分含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素。汤臣倍健多种维生素片对人体是有增强免疫力的帮助的，适合饭后半小时进行服用。

确切的说，只要积极正确的治疗，牛皮癣是可以治好的。\x0d\x0a银屑病的护理主要注意以下七点：\x0d\x0a要注意蛋白质的摄入，除了每天的饮食外，还需增加1—2只鸡蛋，以补充失去的蛋白质。因为大量的鳞屑脱落，蛋白质损失也多。

可以，并没有证据证明碳酸饮料可以加重牛皮癣的病情。但是，碳酸饮料并不适合长期大量饮用，本身含糖量较高，对身体不好，所以，不多喝，偶尔没有什么影响。

正常情况下，鱼肝油在每天上午吃最好，这个时间段食用鱼肝油最有利于发挥功效，也能让人体尽快将它含有的营养成分吸收和利用。如果使用者还有缺钙症状，则可以在晚上睡前再服用一粒钙片，这样能让它的补钙功效更加出色。

补充维生素B族、维生素A。深绿色叶菜类及豆类，正是B族维生素最好的来源。深绿色蔬菜还含有丰富的叶黄素和玉米黄素，能帮助吸收紫外线，保护眼睛免受伤害。此外，红肉、牛奶、乳酪富含维生素B12，有利于增强记忆力，提高工作效率。

在这里我给你以下几个建议：平时要加强身体锻炼，增强机体免疫功能，做到劳逸结合，放松心情，减少压力；在饮食上要多注意补充维生素和矿物质，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意一定要吃早餐，饮食要搭配合理。如果有条件可以去补充维生素和矿物质补充剂。