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专家称:帮助宝宝提高免疫力可以吃五行蔬菜

香菇：黑色的干香菇有丰富的维生素和矿物质，其中的核糖酸能增强人体抗病抗肿瘤的能力；日、美等国家科学家发现，香菇中所含的某种酶，能提高机体抑制癌瘤的能力，因此把香菇称为“抗癌新兵”。

五行蔬菜汤确实在一定程度上被宣传为骗局。夸大效果：虽然五行蔬菜汤中的牛蒡和香菇确实含有抗氧化和抗癌成分，但这些效果十分轻微，只能作为中药调理来看待，却被某些宣传夸大其词，误导消费者。

其中，红萝卜、香菇和牛蒡被公认为具有抗癌的特性，它们在日常饮食中占据重要地位。特别是白萝卜，其营养价值丰富，富含维生素，它能够有效地分解淀粉和一氧化碳。对于那些饮食偏向肉类或偏爱重口味的人来说，白萝卜尤其有益，它有助于清理体内的废物，维持身体的内部平衡。