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饮食与免疫性疾病的关系

1、这一点， 再加上过去半个世纪自身免疫性疾病的急剧上升，表明饮食和生活方式等环境因素在自身免疫方面发挥着主要作用。

2、吃些动物肝脏：动物肝脏含有叶酸、硒、锌、镁、铁、铜，以及维生素BB12等，这些物质有助于促进免疫功能。冬虫夏草：研究发现，冬虫夏草能有效增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、又可以调低某些免疫细胞的功能，是增强人体免疫力的首选。

3、研究人员：饮食是关键 这项论文刊登在《Cell》期刊，主要由波恩大学先天免疫研究所所长，带领来自德国、荷兰、美国和挪威的研究人员进行的研究，他们认为西方社会有超过80％的死亡是由「慢性疾病」引起，包括第2型糖尿病、肥胖症、心血管疾病等，而这些疾病却与进食西方高热量饮食习惯有关。

4、自身免疫性甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺疾病，由抗甲状腺自身抗体的产生引起。尽可能使你的饮食多样化是好的。如果桥本病合并甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退，应注意饮食，尤其是桥本病合并甲状腺。