牛皮癣适合喝薏仁赤小豆水吗 银屑病可以吃薏米赤小豆吗

治痛风特效方

张锡纯运用中药治疗痛风，通过清热解毒、利尿通淋的方法，为病患带来了一种有效的治疗方案。他精心挑选了多种药材，其中大黄和栀子各取60克，三红花各15克，桃仁、蓖麻各30个，冰片5克，樟脑10克，以及芒硝180克。首先，将前四味药材研磨成细粉，再逐步加入后五味药材，共同研制成油腻的药散。

治疗痛风病，有些特效药，西医方面可以选择非甾体的消炎止痛药，比如双路芬酸钠口服片、美洛昔康布洛芬缓释片，都可以起到缓解疼痛的作用，起效比较快。另外，也可以口服减轻炎症反应的药物，比如别嘌醇、秋水仙碱，但不能长期服用，有一定的副作用。

温水浸泡患处，温和去湿。制马钱子煎煮的药汁，每日一次，外洗痛风关节，舒缓炎症。痛风性关节炎的验方包括：三藤三土四妙汤，平衡内外之气。威灵仙痛风方，舒经活络。朱良春痛风方，针对个人体质调整药方。针对症状变化，关节红肿加忍冬藤，疼痛则添加元胡等舒缓成分。通痹土茯苓汤，通络止痛。

湿气太重怎么治疗是最快的祛湿办法

第泡脚祛湿法 泡脚是一种有效的祛湿方法，不仅适用于冬季，夏季同样适用。夏天用热水泡脚可以去除体内寒气，提高睡眠质量。使用艾叶泡脚效果更佳，每周2-3次即可。第饮食祛湿气 通过饮食也可以有效祛湿。

运动是排除湿气的一种有效方式。适当的运动能够促进血液循环，加速新陈代谢，帮助体内毒素随着汗液排出。此外，运动还能通过出汗的方式帮助身体排出湿气，这对于改善体内湿气过重的情况非常有益。在饮食方面，薏米被证实具有显著的祛湿功效。

使用除湿机：除湿机对于降低室内湿度非常有效，尤其在潮湿的南方城市。合理使用除湿机有助于减轻人体内的湿气。然而，需注意不要长时间运行除湿机，以免导致皮肤过于干燥。 调整饮食：饮食对于调理体内湿气至关重要。应减少油腻食物摄入，这类食物会加重湿气。

排湿气可以口服湿毒清胶囊进行治疗。可以选用赤小豆和薏米煲粥喝，有祛湿的效果。平时可以用大枣，蒲公英，玫瑰花，薏米，芡实泡水代茶饮，长期饮用，可以从内到外调理身体，祛除体内湿气，健脾胃，促进新陈代谢，远离潮湿阴暗的环境。

每一个人体内都会存在湿气，湿气太重是很容易引起人体出现生病的，需要通过运动的方式促进湿气的排出，而祛湿最快最有效的方法是选择运动方法以及食疗方法，运动是通过排汗的方法将湿气排出来，而食疗法是通过食物的营养价值来去除湿气，但是最好是选择汗蒸或者拔罐等方法，可以排出湿气以及毒素。

红小豆和薏米的功效与作用及禁忌

首先，红豆薏米粥能够提升精气神，帮助现代人缓解压力，改善心悸、嗜睡、烦躁等精神问题，促进身体舒缓。其次，薏米的祛湿和红豆的利尿作用相结合，对于体内湿气重、排水利尿不畅的人群，有着显著的疗效。此外，它们还能够健脾消肿，改善食欲不振、腹胀等问题，有利于脾胃健康。然而，使用时也需注意一些禁忌。

利尿祛湿 薏米红豆熬成粥后，可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥，对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效。健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨、健脾消肿、脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对身体养胃健脾的功效不错。红豆薏米的禁忌：不适宜和红豆薏米同吃的食物。

红小豆主要有健脾、益气、利湿的作用，薏米主要有利水、消肿、清肺、排脓的作用。红小豆和薏米偏于寒凉，共同作用都有利湿、消肿的作用，适用于有湿热并有水肿的患者。红豆薏米水不宜用于虚寒的患者，比如脾胃虚寒、食欲比较差、形体比较消瘦的患者。

如何去除身体里的湿寒

1、运动排汗是有效的祛湿方式。每天坚持适量运动，能够帮助缓解压力，促进身体器官的活跃，加速湿气排出。由于现代人常常久坐不动，体力消耗少，长期处在空调环境中，很少出汗，这使得身体调节湿度的能力下降。跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等有氧排汗运动能够活化气血循环，增加水分代谢。

2、改善饮食 很多人湿气寒气重是因为饮食不佳导致的，比如喜好吃寒凉、冰冷的食物，而要排出湿气寒气的话也可以通过食用一些祛湿的食物，比如薏米、绿豆、冬瓜等等。温水泡脚 虽然三伏天的时候天气较为炎热，无需用热水泡水，但可以坚持用温水泡脚，不仅有助于睡眠，还有助于疏通身体的经络，健脾除湿。

3、建议定期将被褥置于阳光下晾晒，这样不仅能有效驱除潮湿，还能起到杀菌作用，为孩子营造一个更加健康的生活环境。在饮食与生活的双重调理下，相信孩子的体寒症状会得到有效缓解。家长需耐心观察孩子的身体状况，适时调整调理方案，让孩子在温暖的呵护下健康成长。

4、如何有效的去除体内湿气。去除体内湿气的方法注重热养生经常汗蒸是辅助湿气排出的有效方法，能使得身体的温度不断升高，能促进肌肤毛孔的打开，从而增强身体的新陈代谢机制。另外，如果体内的湿气实在太重，选择拔火罐也是不错的选择。但是无论是汗蒸和拔火罐，一定要讲究方法，也勿要过于频繁。

严重牛皮癣吃什么食物好

1、奶酪是治疗慢性关节型牛皮癣的一个重要选择，因为它富含钙质，对患者骨骼健康有益。奶酪还含有维生素B6和叶酸等物质，对骨骼、肌肉和关节组织有保护作用。患者和家属可以在日常饮食中尝试用奶酪炒菜或做沙拉，以帮助治疗疾病。

2、牛皮癣患者还可以多吃豆制品，这对缓解病情有帮助。豆类食品富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B维生素B烟酸等。由于患者普遍缺乏蛋白质，常吃大豆及其制品不仅可以补充这些营养，还能防止过多食用肉类带来的不利影响。此外，患者应注意粗细搭配，经常食用粗粮、杂粮等。

3、饮食胡萝卜：主要含有大量胡萝卜素，可以补充患者体内维生素A的缺乏。饮食白萝卜：含有碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等成分。其性味甘、辛、凉，具有清热解毒、消食等作用。饮食茄子：含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等。

4、经验步骤：饮食一：蜂蜜。蜂蜜中所含有的成分具有排便的作用，牛皮癣患者经常吃蜂蜜，可以将体内的毒素轻松排出，并且，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。饮食二：苹果。苹果中的半乳糖荃酸有助于牛皮癣患者排毒；果胶则能避免食物在肠道内腐败产生毒素。饮食三：糙米和黑木耳。