维生素vc治好了银屑病 银屑病维生素c可以吃多长时间吗

维生素c片作用及功效

VC片也称为抗坏血酸片，主要成分是一种水溶性维生素，天然存在于新鲜的蔬菜和水果中，也可以添加到其他食物中，作为膳食补充剂使用。与大多数动物不同，人类不能内源性地合成维生素C，因此它必须要从食物中摄入，VC片对我们身体至关重要。

能够增强免疫力，因为维生素C能够促进免疫球蛋白的合成，增加T淋巴细胞的数量和活力，在增强机体对疾病的抵抗力方面的作用非常明显。能够抗氧化，因为维生素C能够很好的清除自由基，进而能够很好的发挥抗氧化、抗衰老的作用。

人们合理的补充维生素c片能够起到增强身体免疫力的作用。在秋冬季节的时候很多朋友们容易感冒，这个时候如果大家坚持服用维生素c片，那么能够让自己的身体应激性变得更加强一些。维生素c片的服用方法非常简单，大家早晚各服用一次效果比较好。大家在服用维生素c片期间一定要多饮水，而且要保持清淡的饮食习惯。

维生素C片主要用于预防坏血病，也可以用于各种急、慢性传染病的辅助治疗，可以起到增强免疫力、抗氧化的作用。虽然其是维生素类药物，相对比较安全，但是如何使用维生素要遵照医嘱、遵照药品说明书，不可擅自增加剂量。总体来说，维生素C的主要作用、功效是抗坏血病、参与机体内多种物质代谢、抗氧化。

维生素vc的作用

1、维生素C缺乏，机体的免疫力就可能会有所下降，同时它还可以保持血管的完整性，另外维生素C还具有美容、养颜的作用。

2、VC片也称为抗坏血酸片，主要成分是一种水溶性维生素，天然存在于新鲜的蔬菜和水果中，也可以添加到其他食物中，作为膳食补充剂使用。与大多数动物不同，人类不能内源性地合成维生素C，因此它必须要从食物中摄入，VC片对我们身体至关重要。

3、作用和功效促进创伤的愈合胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1/3，生成结缔组织，构成身体骨架。

维C对人体有什么好处

1、多吃维C的好处： 增强免疫力。维生素C有助于增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病和感染。维C对人体免疫系统的促进作用主要表现在以下几个方面：a. 促进白细胞生成。白细胞是免疫系统的重要部分，维C可以促进其生成和功能，从而增强身体的防御能力。b. 抗氧化作用。

2、增强抵抗力。维生素c对我们人体有很多的好处，其中第一个就是可以增强我们的抵抗力，这一点主要是针对孩子来说的。维生素c可以促进铁，钙和叶酸的利用，从而转化成我们人体所需要的营养物质，最终可以提高我们人体的免疫力，减少感冒等疾病的出现，这就是家长朋友们如此钟爱维生素c的原因之一。

3、维C的好处 增强免疫力 维C对于人体的免疫系统具有重要的作用，有助于增强机体的免疫力，预防感冒和其他疾病。当人体遭遇外部病菌侵袭时，维C能够帮助身体产生抗体，从而对抗病毒和细菌。促进伤口愈合 维C还有助于促进伤口愈合。当身体受到创伤时，维C可以促进胶原蛋白的合成，加速伤口愈合过程。

4、每天吃维C片的好处： 增强免疫力：维C有助于增强免疫系统，帮助身体抵抗疾病。 促进伤口愈合：维C参与胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。 抗氧化作用：维C具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓衰老。 改善铁的吸收：维C有助于非血红素铁的吸收，提高身体对铁质的利用率。

5、吃维C有以下几个好处： 增强免疫力：维C可以提高身体对病毒和细菌的抵抗能力，促进白细胞的产生和活性，增强免疫细胞对病原体的杀伤能力。 抗氧化作用：维C是一种强效的抗氧化剂，可以中和体内的自由基，减少氧化反应对细胞和组织的损伤，并保护细胞的DNA、蛋白质和脂质免受氧化损伤。