牛皮癣用疤克可以吗 银屑病抹了巴克为什么很痒

外油内干容易长痘的皮肤该怎么护理?

1、首先，从外部护理来看，需要做好清洁和保湿工作。清洁是护肤的第一步，对于油性皮肤来说，选择适合的洁面产品非常重要。应该选择能够深层清洁毛孔、去除多余油脂的洁面产品，避免使用过于刺激的产品，以免破坏皮肤的天然屏障。清洁后，要及时使用保湿产品，以补充皮肤所需的水分。

2、一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。锁水保湿外油内干的皮肤补水的同时更要注意锁水保湿，盲目补水不锁水很容易导致肌肤水分流失过快而没有效果。一般可以在补水之后使用具有锁水效果的面霜或者是定期使用保湿面膜来保持肌肤水分。

3、清洁要适当清洁是肌肤护理的第一步，但是对于外油内干的肤质来说，使用过于刺激或清洁力过强的洗面奶或化妆水会让肌肤失去更多的水分，加重肌肤的问题。因此，我们可以选择比较温和、不含皂基的洗面奶和化妆水，并注意仅仅做一次清洁即可，避免频繁清洁。

4、如果脸上出油多，那么是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛导致的，而经常长痘是体内的内分泌失调所致的。护肤品可以用控油、深层洁面洗面奶，适当用硫磺皂。另外还可以选用：硫磺乳膏克林霉素凝胶外搽。多用一些保湿面膜也能让皮肤不那么干、油。

5、过度清洁 有些人为了去油，就常常使用吸油纸或频繁洗脸，这些错误的做法不但不能减少出油量，反而会刺激脸上皮脂的分泌，导致皮肤外油内干，脸上出油长痘。电子产品的影响 电脑或手机等电子产品有着辐射和光照，经常接触，容易让皮肤缺水，从而加速油脂的分泌，让脸上出油长痘。

6、外油内干的皮肤是一种常见的皮肤类型，通常表现为T区（额头、鼻子和下巴）容易出油，而脸颊等其他部位则比较干燥。这种皮肤类型的人需要特别注意日常护理，以保持皮肤的健康和平衡。以下是一些护理建议：温和洁面：选择温和的洁面产品，避免使用含有刺激性成分的洗面奶或肥皂。