银屑病可以晒阳光吗银屑病患者可不可以暴晒

作者：小博时间：25-02-08 阅读数：3人阅读

晒太阳对银屑病有帮助吗

晒太阳对银屑病有帮助吗1 银屑病患者可以适当的晒太阳，通过紫外线的照射能够增强机体的免疫力，从某种程度上减轻银屑病产生的炎症，对血液循环也有一定的帮助，能够辅助治疗银屑病。但要选择正确的时间，阳光适宜的时候可以到户外晒太阳，如果阳光比较强烈，则要选择清晨和傍晚的时候晒。

银屑病可以晒太阳吗大多数银屑病患者是属于“冬季型银屑病”的，可以晒太阳，有利于病情的减轻或者皮损的消退；占极少数的“夏季型银屑病”患者，有可能对日光及紫外线有相反的反应，怕晒太阳，不适宜进行日光浴或光疗。

从理论上讲寻常型银屑病一定程度上需要多晒太阳，主要和太阳中的紫外线有关。银屑病的物理治疗方法是窄谱紫外线治疗，多晒太阳一定程度上讲可以适量增加紫外线吸收，起到与照射紫外线相同作用的原理，但具体可以吸收多少紫外线，是否和紫外线强度起到相同的作用，目前还没有文献研究。

银屑病患者是否可以晒太阳呢？适量的阳光照射对银屑病治疗确实有益，因为它能抑制皮肤细胞的过度增生。但是，避免在强烈阳光下暴晒非常重要，以免对皮肤造成损伤。对于未患病的皮肤区域，使用防晒霜也是必不可少的防护措施。

经常洗手，多晒太阳，有助于恢复银屑病。从这个意义上说，去海边游泳是可以的，但不晒太久的太阳会损害正常的皮肤。建议银屑病患者平时增加运动，运动后出汗后恢复皮肤正常排泄功能，加快银屑病皮疹的减退。另外，运动可以增强体质，改善免疫，减少感冒的发生，减少银屑病的复发。

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1、调整情绪状态：银屑病患者，尤其是老年患者，可能会因为长期疾病的影响而产生急躁或消极情绪。然而，这些负面情绪对康复并无益处。患者应当积极调整心态，保持乐观，合理安排生活，并接受正规治疗，为康复创造良好的心理和生活环境。

2、．家庭用药（1）内用药物：进行期可给予叶酸5毫克，维生案D22万单位，1日3次口服。同时给予维生素Bl2，每日250微克，肌肉注射。若有痒感加服去敏灵或苯海拉明每次25毫克，日服3次。稳定期可内服复方丹参片3片，每日3次。乌洛托品每次0。3克，每日3次。

3、中药浴治疗银屑病，效果显著，安全快速，是目前治疗银屑病的优选方法。相比其他治疗方法，使用紫外线治疗仪，尤其是UVB紫外线治疗，对银屑病（牛皮癣）更为安全且见效快，无副作用。家庭使用UVB治疗仪，为在家治疗提供便利。

4、糖皮质激素外用糖皮质激素仍是目前治疗银屑病常用的疗法。头部和掌跖部宜用强效激素，弱效激素适用于面部和间擦部。一般部位常用软膏和乳膏。头部则须用溶液（丙二醇）和凝胶剂。局部封包疗法可明显提高作用强度。糖皮质激素对皮损的作用是暂时的。初期疗效显著，突然停药往往出现“反跳”现象。

5、适应症及适应人群广泛。各型银屑病、各发病阶段、各种人群都可接受治疗；费用低廉，简单方便。中药浴所用材料大都是价格低廉的普通中草药，用时只需将医生配好的药液倒入温水中泡浴即可，在家庭中也能自己使用；辨证用药，疗效显著。

因此，在阳光强烈的日子和上午10时至下午4时30分之间，银屑病患者应尽量避免在阳光下暴晒。其次，银屑病患者应该在清晨或傍晚阳光较弱的时候进行晒太阳，以增强皮肤对阳光的耐受度。这不仅可以提高皮肤的适应能力，还能在一定程度上改善消化功能。

晒太阳对银屑病有帮助吗，晒太阳在我们的生活中是很常见的一种行为，晒太阳不只是舒服，还会给我们的身体带来很多好处，可以适当的晒太阳，以下了解晒太阳对银屑病有帮助吗。

银屑病夏季晒太阳时间不易太长。要尽量避免在阳光下暴晒。如要出行建议最好防晒措施，例如：打遮阳伞、涂防晒霜等！中医认为，说阳气虚弱会让人手脚冰凉，还常伴有脾胃不适，如肚子怕凉或吃了凉的东西易腹泻等。银屑病患者春天晒晒后背，能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能。

1、预防刺瘊子病严重化必须要先做到“四忌四宜”：忌搔抓，宜减少刺激。忌外用皮肤病药膏，宜刺激小的药物。忌滥用激光除疣。忌心情抑郁，宜心情舒畅。更要做到以下几点：远离紫外线、电离辐射。远离创伤性治疗，如电离子、激光、自身疣体埋植治疗。

2、扁平疣饮食原则。1．扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。扁平疣患者在吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多。3．少吃动物油和肥肉，均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果。这个病自动好的几率有点小，建议还是进行治疗吧。

3、四忌：忌悬梁刺股，忌血雨腥风，忌假大虚空，忌套板反应。四宜：宜正确导向，宜和风细雨，宜真情实感，宜有语文味。

4、起居养生：四忌四宜。晚睡（不是熬夜），早起，中午小憩（养心）。忌熬夜-夏至阴阳交替，老话讲节气熬一夜相当于平时熬三夜。忌贪凉-少吃生冷食物，摄入过多生冷食物，会严重损耗阳气；不能久吹空调，虚寒阳气不足之人，寒湿之气极易进入体内凝滞住气血不通畅。