牛皮癣服用维c好还是b族好

常吃维生素c和维生素b有什么作用好处

维生素B包含BBB6等多种类型。维生素B族可以预防口腔溃疡和青春痘的发生，因此这类患者可以适当服用维生素B。此外，对于消化不良的患者，适量服用维生素B也可以帮助消化，预防消化不良。适当服用维生素B有助于身体健康。缺乏维生素C最明显的症状是容易导致坏血病，这通常是由于长期营养不良或偏食导致的。

维生素C、维生素E的药理作用维生素C，维持身体健康及预防疾病，维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。对抗精神压力有极大作用，因而白领阶层女性易适当补充维生素C。

维生素C的作用及功能 促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

维生素C和维生素B有什么区别,吃咯有什么好处

1、维生素C是一种强效的抗氧化物质，它可以在体内清除自由基和其他有害的化学物质，防止它们对身体的细胞和组织造成损伤。此外，维生素C也可以帮助身体吸收铁质、增强免疫系统的功能、促进胶原蛋白的生产以及帮助愈合伤口和骨骼。

2、在正常情况下，维生素B和C是可以一起服用的。然而，也存在例外情况，因此为了身体健康，最好在医生的指导下进行服用。维生素C能预防疾病，维持身体健康；而维生素B的缺乏则可能导致口角炎等疾病。因此，适量服用这些维生素对身体有许多好处。维生素B包含BBB6等多种类型。

3、维生素C具有强大的抗氧化能力，在人体免疫系统中发挥着重要作用，能够显著降低生理相关的刺激物和氧化物水平，保护身体免受氧化压力侵害。

4、为什么吃呢：具有调节和控制机体代谢的作用，能够提高免疫能力，抗病、应激能力。单胃动物除个别Vit外，大多数体内不能合成，必须补充。

5、维生素A 为维持正常的视觉及皮肤、粘膜上皮细胞的完整所整所必需。最新研究表明，维生素A具抗感染的作用，可减少呼吸道感染及腹泻的发病率。蛋黄、奶油、动物的肝脏中含维生素A的量丰富。有色蔬菜及番茄中的胡萝卜素，吸收后可转化为维生素A。

6、维生素C、维生素E的药理作用维生素C，维持身体健康及预防疾病，维生素C不足不只是引起坏血病，维生素C还与病毒抑制因子的产生有关，因而维生素C对预防及治疗感冒有很大的作用。同时还有让胆固醇值下降的作用，保持女性排卵的退性作用。对抗精神压力有极大作用，因而白领阶层女性易适当补充维生素C。

对皮肤好的维生素有哪些?都有什么功效?

维生素B3（烟酷胺）：改善皮肤屏障功能和光老化，抑制皮脂分泌，阻止黑色素运输，k糖化等。 维生素B5（泛醇）：改善皮肤屏障，增加皮肤渗透性，保湿、舒缓、K炎等。 维生素B6（呲哆醇）： 促进脂肪代谢，抑制皮脂分泌，对溢脂性皮炎、座疮等有改善作用。 维生素C 维生素C又名L-抗坏血酸，广泛存在于水果、蔬菜中。

维生素B2参与机体新陈代谢，对于维护皮肤黏膜等有辅助作用。如果缺少这种维生素，会诱发唇炎、口角炎、鼻及脸部的脂溢性皮炎、男性阴囊炎等。维生素C可以清除自由基，帮助人体更好地吸收食物中的铁元素，并在体内参与胶原蛋白的合成，对于提升肤色和维护皮肤的娇嫩有着不可或缺的作用。

维生素B5在皮肤护理中的作用主要是保湿和抗炎。维生素B5是一种天然的保湿剂，能够吸引并锁住水分，帮助皮肤保持湿润。它能够增强皮肤屏障功能，防止水分流失，改善皮肤干燥、粗糙等问题。此外，维生素B5还具有抗炎作用，能够减轻皮肤红肿、瘙痒等症状，对于治疗敏感肌肤、皮炎等皮肤问题有一定的效果。

医生开维生素C和维生素B到底治什么病

1、维生素B和维生素C都属于水溶性维生素，二者对于人体生理、生化功能及新陈代谢有非常重要的调节作用。具体如下：维生素B：维生素B其实是一类维生素，包括维生素B维生素B维生素B叶酸、维生素B12及其他多种成分。

2、维生素C是一种强效的抗氧化物质，它可以在体内清除自由基和其他有害的化学物质，防止它们对身体的细胞和组织造成损伤。此外，维生素C也可以帮助身体吸收铁质、增强免疫系统的功能、促进胶原蛋白的生产以及帮助愈合伤口和骨骼。

3、病情分析：笼统的来讲B族维生素可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能，维生素C具有治疗坏血病，防治动脉血管硬化，抗癌，抗氧化的作用。指导意见：维生素C和B族维生素最好通过饮食摄入，虽然二者都是水溶性维生素，摄入过多可以通过尿液排出，但最好不要长期过量服用维生素，通过食物的补充为首选的补充方法。

4、维生素B：对维持胆碱能神经系统，消化系统，心血管系统的功能具有重要作用。可以预防脚气病，还用于神经衰弱，精神病，神经炎，心肌炎，消化不良，高热，甲亢的辅助治疗。还可以预防蚊子咬（用维生素B磨成粉涂在皮肤上）维生素C：有利于皮肤，延长肌肤细胞的寿命。还可以防止牙龈出血。

5、由于维生素C跟维生素E有互补的作用，一个水溶性在血液中产生作用，一个是脂溶性在细胞中产生作用，虽然没有太多关于维生素E对治疗抑郁症的研究，但服用维生素C可以配合维生素E一起。

6、维生素B包含BBB6等多种类型。维生素B族可以预防口腔溃疡和青春痘的发生，因此这类患者可以适当服用维生素B。此外，对于消化不良的患者，适量服用维生素B也可以帮助消化，预防消化不良。适当服用维生素B有助于身体健康。缺乏维生素C最明显的症状是容易导致坏血病，这通常是由于长期营养不良或偏食导致的。

维生素C和维生素B能一起吃吗

维生素C和维生素B可以一起吃的。有医生经常让病人买一些维生素C药片，还有维生素B族，或者是复合维生素B的药片一起吃，它们都是水溶性维生素，一起吃不会产生一些相互的作用，不会发生药物一些的配伍禁忌的不良反应。但是，维生素C和维生素B一般建议还是跟食物一起吃，这样有利于吸收，而且方便。

维生素b和c可以一起吃，两者没有什么冲突，也不会互相干扰。B族维生素可以促进物质和能量的代谢，缓解抑郁、焦虑、紧张等问题，还可以促进造血，维持皮肤、神经系统的正常功能等。维生素C可以抗氧化，提高免疫力，促进微量元素吸收，防治坏血病等。

维生素C和维生素B都是我们常见的水溶性维生素，它们之间没有不良的相互作用，是可以在一起服用的。像日常我们食用一些水果、青菜还有饮食里都含有一定的维生素C和维生素B，但是需要注意的是如果作为药物服用不可以过量，尤其是在用药期间要注意少吃辛辣、油腻、刺激食物。

如果出于疾病治疗的需要，可以同时服用维生素C和维生素B。上述药物同属于维生素类制剂，上述维生素类成分，是人体生理功能所必需的成分。如果患者缺乏上述维生素，可能会引发一系列疾病。临床也存在口服的维生素类制剂，比如复合维生素B片，该药物含有多种的维生素B族成分，如维生素B维生素B维生素B6等。

比如会发生口角炎、脚气病等方面的疾病。维生素C和维生素B从药物代谢方面来讲是没有明显的相互作用的，是可以同时服用的，维生素C和维生素B是起到了不同的作用，同时服用也有利于协同的补充维生素，可以更好的调节机体的生理功能，因此从药物代谢和药理作用方面都是可以一起服用的。

维生素b族和维生素c能一起吃吗

1、综上所述，维生素B族和维生素C可以一起服用，但考虑到水溶性维生素的代谢特点，最好在餐后服用。确保摄入适当的剂量，通过饮食和/或在专业建议下补充，以满足个人健康需求。

2、维生素B族和维生素C是可以一起食用的。维生素B族包括多种维生素，如维生素BBBB1烟酸、泛酸和叶酸。它们在体内代谢过程中扮演重要角色，帮助转化糖、脂肪和蛋白质等为热量。缺乏维生素B会导致细胞功能降低，引起代谢障碍，引发怠滞和食欲不振。喝酒过度或肝脏损害时，维生素B缺乏症常伴随出现。

3、维生素b族可以和维生素c一起吃。维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管健康，维生素c可以增强免疫力，所以维生素b族可以和维生素c一起吃。

4、可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。维B和维C是两种水溶性营养素，维生素B和C它们在健康身体所需的整体平衡中发挥协同作用，事实上，你可以一起吃富含两种维生素的食物，或者两种维生素同时补充。