科学家找到牛皮癣新靶点 牛皮肤癣新药

中医药抗癌临床中几个问题的反思

中医药抗癌临床中几个问题的反思河南省肿瘤医院中西医结合肿瘤内科 杨 峰在我国，中医药治疗恶性肿瘤应用比较广泛，在现今恶性肿瘤综合治疗中，成为一个重要的组成部分。

中药抗癌制剂单调，疗效不确切：目前尚无具有广泛肿瘤治疗作用的临床制剂问世，大多数中药制剂为辅助治疗用药。中药抗癌制剂的临床应用缺乏规范，且应用效果不理想。问题关键在于中药制剂临床应用缺乏针对性。中医用药的关键在于辨证论治，无论汤药，还是中成药应用均应遵守这一原则。

误区3：滥用滋补药很多人以为肿瘤是以虚为主，免疫力低下，盲目采用食补和药补，市场上提高免疫力的保健品广告也是满天飞，误导了消费者，不但造成了经济损失，而且促成了癌症复发。

还有部分患者不断加大剂量，殊不知这些药苦寒伤胃，病人服用后易脾胃功能受损，出现腹泻、呕吐等反应。尤其对于消化道肿瘤或正在化疗的患者来说，反而加重脾胃负担，甚至加重病情。长期服用易导致蓄积中毒，损伤肝肾功能，甚至影响常规药物治疗。专家指出，中医药抗癌治疗强调“整体观念”，扶正与祛邪并重。

长期睡眠不好该怎么办呢?

1、睡前喝杯热牛奶 牛奶中的钙物质可以很好的抑制大脑中过剩的兴奋细胞，让身体可以进入一个休息的状态。而且热牛奶会让我们的体温升高，在喝下一杯热牛奶后，我们的提问会从高慢慢的恢复正常，这个过程睡意也会越来越浓。

2、补充褪黑素，褪黑素的缺少让老年人的睡眠变的不规律进而影响睡眠质量，那么补充褪黑激素会对改善老人的睡眠问题有所帮助。老年人要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持室内干净整洁、避开光线刺激、避免睡前喝茶，咖啡、饮酒等这些具有刺激性的饮料。

3、那么，如果你有了睡不着的情况，那该怎么办呢？首先，改掉不良习惯，培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。

4、睡眠不佳一般可以通过适当锻炼、调整作息、使用药物等方法改善。如果睡眠不佳的情况比较严重，需要及时前往医院检查，根据原因进行针对性治疗。适当锻炼：对于睡眠质量差的人群，可以在白天适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳等，能够在一定程度上放松心态、缓解焦虑情绪。

5、规律的运动：进行适度的运动可以帮助释放能量，但要避免在临近睡眠时间进行剧烈运动。避免过度担忧：如果你在晚上无法入睡，不要过度担心，这可能会增加焦虑。限制长时间的白天睡眠：白天的短暂小睡可以帮助恢复体力，但要避免过长的白天睡眠，以免影响晚上的睡眠。

6、如何从长期睡眠不足中恢复 起床后运动5分钟 这样做不仅给身体充电，还会使燃烧的卡路里翻倍。很多人误以为早操一定要5点起床，跑几公里，其实没必要，也不现实。你只需要花5分钟做俯卧撑和跳跃练习，就可以加快心率，达到预期效果；或者对着镜子打100下，感受能量积累的过程。

司库奇尤单抗与依奇珠单抗,谁才是治疗中重度银屑病的佼佼者?

1、可善挺（司库奇尤单抗）国内上市有半自动针和自动针，拓咨（依奇珠单抗）为自动针，自我注射情况下自动针便利性无疑更好，若在医院注射则无明显差异。但是据使用拓咨（依奇珠单抗）的患者说，拓咨打起来比较痛。

2、年更有新的靶向治疗药物，如白介素12/23拮抗剂（乌司奴）、白介素17a拮抗剂司库奇尤单抗（可善挺）和依奇珠单抗（拓咨），以及古塞奇尤单抗（特诺雅）先后进入中国市场，为中重度银屑病治疗带来神奇的效果。人们将2019年定义为生物制剂治疗银屑病的元年。

3、白细胞介素17A（IL-17A）抑制剂：司库奇尤单抗、依奇珠单抗。

4、牛皮癣在医学上叫银屑病，银屑病最常用的针剂是生物制剂，目前也是效果非常明确的一种治疗方法。生物制剂有很多类型，常见的有司库奇尤单抗注射液、依奇珠单抗、乌司奴单抗、依那西普、英夫利昔单抗、阿达木单抗等。

5、长期使用方面，尽管依奇珠单抗的长期疗效研究相比老牌药物如可善挺（司库奇尤单抗）稍显不足，但UNCOVER-3的5年随访数据显示，65%的患者在5年内达到PASI 100，90.2%达到PASI 90，证明了其持久的疗效。

6、此外，司库奇尤单抗是一款由诺华开发的IL-17A单抗，目前在美国已获批5项适应症，包括6岁及以上可以接受系统治疗或光疗的中重度斑块状银屑病、2岁及以上活动性PsA、成人活动性AS、有客观炎症迹象的成人活动性nr-axSpA以及4岁及以上活动性附着点炎相关关节炎（ERA）。