银屑病常规护理ppt 银屑病患者的护理ppt

银屑病的自我护理

1、平时需注意：保持良好的神经精神状态，避免紧张焦虑，保持规律的生活，多吃水果蔬菜，避免饮酒、吸烟，进行适度的体育运动，调节自身的免疫系统；避免熬夜、劳累；天气转凉后需要注意保暖，避免感冒；加强皮肤的保湿。

2、银屑病患者大都会感到皮肤局部瘙痒和疼痛，要避免抓挠斑块或摩擦患病皮肤部位。避免炎症恶化。银屑病患者在淋浴时应选用37-38°C水温，淋浴时间应控制在20-30分钟左右。

3、给病人交待正确擦药的方法及注意事项，并予以示范，例如：擦芥子气软膏时不宜过厚，不要大面积使用，以免引起肾脏损害；有破溃处及正常皮肤粘膜处不能擦，擦药时用力适中，以免损伤患处。6 教会病人自己擦不同剂型的药物如：水剂、软膏、乳剂等。

4、对于特殊部位的银屑病，患者需特殊对待。如头皮银屑病，除需要勤清洗、剪短发外，还可先使用适合于头皮的糖皮质激素类搽剂，一般1-2周能够明显改善，以后停用或减少使用频率，改用或联合使用非糖皮质激素类搽剂。在护理皮肤的同时，患者还需要学会自我调节，以缓解精神紧张。

5、持之以恒的皮肤自我护理 无论在发病还是缓解（皮损消退）期间，坚持每日洗浴，盆浴优于淋浴，水温不宜过高。在气温低于30℃时浴后全身使用“玉泽皮肤屏障修复剂身体乳”等保湿剂，长期坚持；光疗后最好也使用；发生于面部者坚持洗面后使用“玉泽”面部精华乳。持之以恒可以预防复发或减轻复发程度。

得了银屑病该如何护理

1、护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。

2、银屑病的护理环节中，应当注重以下几点：首先，维持皮肤的湿润，使用保湿乳液或霜剂，避免皮肤干燥，防止鳞屑加重。其次，保持适宜的环境温度和湿度，避免过冷或过热的环境刺激皮肤。再次，穿着舒适、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁剂或肥皂。

3、治疗银屑最好的方法有外用药物、口服药物、做好皮肤护理工作等。外用药物：外用药物需要在医生的指导下外用氟美松乳膏、曲安奈德乳膏、氟米松乳膏等，通过外用药物以后能够起到抗真菌的作用，能够使银屑病的症状得到改善。

4、对于银屑病患者而言，日常护理极为重要。首先，注意饮食，避免辛辣食物，多摄入富含维生素的蔬菜水果，以减少病情发作。其次，正确洗澡也是关键。在感觉皮肤瘙痒时，洗澡能起到一定缓解作用，但需注意水温不宜过高，以防烫伤，且应避免使用肥皂，用清水保湿止痒。远离高温环境同样至关重要。

5、从而郁郁寡欢。此外抑郁症也会抑制免疫系统，让病情越来越恶化。温馨提示 银屑病要做好皮肤护理工作，在这特殊时期要勤洗手，保持室内空气流通，改善居住环境卫生。保证有充足睡眠，学会放松心情，不能熬夜。不要去公共场所或人口密集的地方，不能参加聚会或聚餐。外出时至少和他人间隔一米以上距离。

6、皮肤护理：在日常生活中一定要注意好皮肤的护理工作，需要多穿宽松或者是透气性比较好的衣服，这样能够保持皮肤的透气性，对于症状的恢复也能够起到帮助。

银屑病皮肤如何护理?

使用皮肤软化剂。使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汁，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。

同时，建立规律的涂抹保湿剂的习惯也至关重要，持续的保湿护理能够改善皮肤状态，减少银屑病症状的发作，从而提高患者的生活质量。正确的保湿方法不仅有助于缓解患者的不适感，还能有效控制病情，为患者带来积极的治疗效果。

银屑病在治疗方面，主要还是以积极控制诱因。积极控制诱因方面来讲，保持润肤，是非常至关重要的，所以要求患者在日常的皮肤护理过程中一定要多摸保湿润肤霜，随季节、气温、生活环境的变化，选择适合自己的保湿润肤霜。建议患者尽量选择医学护肤品。

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

银屑病的日常护理三方面

1、具体如下：第生活规律，保证充足的睡眠和休息，平时保持心情舒畅，不要紧张、焦虑、烦躁，否则都能影响机体的免疫功能，导致银屑病加重或复发。第在饮食方面要忌烟、酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，不然对银屑病的康复都是不利的。

2、指甲应经常修剪，指甲外伤易使指甲银屑病恶化或发病，用手工作时最好带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要轻柔。可经常浸泡指甲，在一碗温水中放三盖焦油液，泡手约20分钟，然后给指甲涂上润肤霜，用指甲硬化剂也可。

3、银屑病人在日常生活中有一些细节要注意好，在平时一定要劳逸结合，不宜过度疲劳。保持居室环境整洁、干爽、温暖，避免潮湿。鼓励患者进行适当的体育锻炼以增强体质，注意冷暖，及时增减衣被，预防感冒，因6%～20%的患者发病或病情加重与感冒密切相关。

银屑病患者的家庭养护内容简介

银屑病患者的家庭养护，是治疗过程中的重要一环。本书通过详尽的介绍，帮助患者了解如何在家中进行有效调理。例如，合理的饮食结构、适宜的生活环境、规律的作息时间等，都是家庭养护的关键。通过科学合理的护理，可以有效减轻症状，促进病情的稳定。

此外，家庭成员应支持患者维持健康的生活方式。这包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及减少压力。银屑病患者的免疫系统可能更敏感，因此保持良好的生活习惯对于减轻症状和预防疾病活动至关重要。家庭成员可以鼓励患者参与感兴趣的活动，以减轻压力，同时避免吸烟和过量饮酒，这些都可能触发银屑病的发作。

首先银屑病患者在家中，要注意生活习惯的调整，像抽烟、喝酒、熬夜行为要坚决的杜绝。在饮食习惯上，像辛辣、刺激性的食物及海鲜要尽量减少摄入，因为有的患者在吃了这些相关的食物后，确实可以导致银屑病复发的情况出现。

康复调理与日常指导 康复调理包括判断疗效、自我保健、护理和饮食调理，旨在促进患者康复，提高生活质量。日常指导则提供生活建议，帮助患者有效管理银屑病，避免诱发因素，维持健康。预防 预防措施包括避免诱发因素、保持健康生活方式、定期体检等，以降低患病风险。

不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。