日照对牛皮癣养生 日照皮肤病研究所

银屑病皮肤如何护理?

使用皮肤软化剂。使皮肤干燥、脱皮及发痒，软化剂帮助皮肤保留水分。温和的护扶油、凡士林或蔬菜汁，皆可作为皮肤软化剂。沐浴后，趁身体仍湿时使用，效果最佳。（2）让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。

同时，建立规律的涂抹保湿剂的习惯也至关重要，持续的保湿护理能够改善皮肤状态，减少银屑病症状的发作，从而提高患者的生活质量。正确的保湿方法不仅有助于缓解患者的不适感，还能有效控制病情，为患者带来积极的治疗效果。

银屑病在治疗方面，主要还是以积极控制诱因。积极控制诱因方面来讲，保持润肤，是非常至关重要的，所以要求患者在日常的皮肤护理过程中一定要多摸保湿润肤霜，随季节、气温、生活环境的变化，选择适合自己的保湿润肤霜。建议患者尽量选择医学护肤品。

因此，清洁是银屑病皮肤护理的基础。清水洗浴图 建议选择正确的清洁剂，如直接用清水洗浴，或使用保湿清洁剂或浴添加剂。避免使用肥皂和泡泡浴，可能会去除皮肤表面的天然脂质，继而破坏皮肤屏障功能。同时建议尽量淋浴，相对于泡澡更加卫生。

夏天牛皮癣患者可以晒太阳吗?

1、牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。

2、牛皮癣患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。但是牛皮癣患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。

3、span你好，牛皮癣患者是可以晒太阳的，在所有牛皮癣治疗的方法中，有一种治疗牛皮癣的方法就同晒太阳的原理一样，这种疗法称之为光线疗法，但是一定要把握好度，以避免晒伤皮肤。

4、有的牛皮癣患者晒太阳是有利于病情的，但是不能一概而论，有的病人是冬季型即冬季加重夏季减轻的，这一类型可以晒太阳；而夏季加重型的病人，特别是皮疹很红，处于进行期，长在外露部位较明显的就不要晒太阳，注意避免强光照射，否者会加重病情。

怎么办呢?身上有牛皮癣?

1、增加蛋白质的摄入：牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。

2、如果是比较轻的银屑病，身上散在的皮疹，皮疹的面积不超过体表面积的10%，可以考虑外用治疗银屑病的药，包括激素类的药、非激素类的免疫调节剂、保湿剂或配合中药。同时可以配合做光疗，比如UVA、UVB，还可以考虑口服免疫调节剂，比如甘草、白芍这一类的。

3、身上的牛皮癣可以根据不同的类别治疗。如果是寻常型银屑病，也就是斑块型银屑病，早期炎症不重的时候可以使用中效，或者是强效的糖皮质激素软膏，加上调节表皮角化的药，比如像卡泊三醇软膏，进行联合治疗。

4、如果牛皮癣比较严重，出现大面积的融合以及形成斑块的表现，可以配合阿维A胶囊口服，加强抗炎、抗增殖的力量。在外用药的选择上可以应用他卡西醇软膏涂抹面部，也可以应用吡美莫司，或者他克莫司软膏涂抹面部。身上的部位可以涂抹糖皮质激素软膏，如丙酸氟替卡松软膏或者卤米松软膏，配合卡泊三醇软膏涂沫。

5、正确选择医院，是治疗牛皮癣的第一步。日照市内，患者可优先考虑有良好口碑、专业皮肤科团队的医疗机构。这类医院通常配备先进的诊疗设备，能够进行精准诊断，并运用多种先进疗法，如光疗、生物制剂、中医综合疗法等，有效控制和改善牛皮癣症状。除了医院的选择，治疗方法的选择也至关重要。

6、小朋友身上长牛皮癣，家长应谨慎处理。单纯牛皮癣对生长发育无直接影响，但治疗时需避免使用免疫抑制剂及激素类药物，以防影响孩子发育。物理治疗是较好的选择，因其副作用小，见效快，对患者成长发育影响较小。治疗过程中，患者需避免乱用药。家长应及时带孩子至专业医院接受治疗，以确保治疗效果。

我这牛皮癣好几年了一直老是冬天重夏天轻的,是因为

牛皮癣冬重夏轻的原因：夏天天气炎热，饮水较多，此时肌肤腠理开泄，体内的有害物质可以伴随汗液排出体外，不会引起体内垃圾的堆积，这些诱发因素被消灭以后，牛皮癣加重和复发的几率下降许多；夏季是火季，可以使心脏的主血脉经络气血运行比较通畅，治疗所使用的药可以更好的吸收，随气血经络到各个病变部位。

多数患者秋冬季易复发和加重，夏季自然缓解或消退，夏季日照时间长，人们户外活动多，皮肤暴露部位受紫外线照射时间长，夏季气温较高，银屑病患者出汗较多，洗澡次数多，利于皮肤清洁，这些因素都利于皮损的消退。

牛皮癣症状在夏天会减轻的原因： 在夏季牛皮癣患者自身的易感基因活性不高，同时很多易感基因也处于休眠状态，通过合理的药物治疗可以更好的阻断易感基因的异常表达. 由于夏天温度高，人比较容易出汗，所以洗澡的次数相对比较多一些，可以及时软化和清除表面鳞屑，促进血液循环，使牛皮癣的症状减轻。

中国哪个省的气候最适合银屑病病人居住

1、汤占利等人从1984年全国银屑病流行病学调查中分析，根据地理位置的差异，在我国东北、西北、华北、华南、西南、沿海，内地等不同地域选出20个地区，这20个地区调查资料中，银屑病年发病率最高为齐齐哈尔市，达0．46％0。以我国北纬35度为界，显示出北方银屑病年发病率非常显著地高于南方。

2、综上所述，海南省得银屑病的人相对较多，尤其是在三亚、海口等地区，而且这种现象和气候、生活方式等因素密切相关。银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。

3、遗传因素：在银屑病患者的普查及谱系分析发现，银屑病具有较明显的遗传倾向。多数学者的调查显示，约10-39的患者有家族史。国内有家族史占10~17，国外10~80，认为是多基因遗传。阳性家族史患者发病较早。

4、据调查，该病在人群中的发病率白种人明显高于黄种人，黑种人次之。如美国近年来的调查，其发病率为6%，患者多达600-700万人，远远高于中国。因该病顽固难治，仍被列为当今世界皮肤科领域的重要研究课题。

5、牛皮癣在医学上称为“银屑病”，发病率0.4~3，全球将近有8千万牛皮癣患者，中国约有600万患者。该病多发生于青壮年。白种人发病率最高，黑人最低。 牛皮癣是一种常见的有遗传背景的与免疫反应异常有关的红斑鳞屑性皮肤病。

牛皮癣的患处可以晒晒阳光吗

牛皮癣患者是可以晒太阳的，光疗也是牛皮癣的治疗方法之一，阳光中的紫外线，可以穿透人体的表皮到达真皮的交替区域，免疫细胞被紫外线照射后，细胞凋亡的炎症状态将得到明显缓解。适当晒太阳，会让大多数牛皮癣患者的症状得到改善，但是少数患者可能会因为比较敏感的原因，导致症状加重。

晒晒太阳，但不要晒太多：适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使牛皮癣恶化。

但是也一定要掌握接受照射的度。夏天马上就要到了，日照时间会逐渐加长，日照强度也会逐渐升高。过度的接受日光照射，反而不利于牛皮癣的治疗。