银屑病应该补充维生素E吗 银屑病需要吃维生素吗

银屑病患者需要补充哪些营养物质呢?

银屑病患者的饮食原则，以高蛋白、高维生素为主，避免辛苦刺激性食物摄入，同时戒烟限酒。接下来，就来具体说说如何正确“忌口”，避免银屑病反复。

《》银屑病患者常会出现皮肤干燥的症状，这是银屑病患者体内缺少维生素A的症状表现，患者在生活中要多喝水，注意皮肤的护理，多吃一些绿色蔬菜。《》首先如果患者发病时头发开始变得干燥，易断，这说明患者体内蛋白质或热量摄入不足。可以多吃些一些富含蛋白质的食物。

增加蛋白质的摄入：牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。

维E能美容吗?有没有副作用啊

维生素E擦脸可以起到一个滋润护肤的作用，这可以作为日常的护理，特别是在冬天季节，我们的皮肤会容易干燥，角质层也会缺水，如果不进行恰当的保湿护理等工作的话，会容易出现瘙痒，严重的会导致过敏性皮炎等疾病，造成敏感性肌肤问题。

没有副作用，但是每天不要吃太多，坚持吃下去还可以改善自己的肌肤。

维生素E可以直接涂于脸部，但需要清洗，若是长时间不清洗干净的话会有副作用。维生素e可以直接涂在脸上 维生素e是脂溶性维生素，涂抹在脸上不会对皮肤造成伤害，维生素e进入皮肤细胞之后，可以帮助皮肤对抗氧化，减少阳光中紫外线对皮肤的伤害，让肌肤保持年轻和弹性，防止肌肤老化。

根据维生素E的功效可以看出，长期吃是不会有任何副作用的。医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。

牛皮癣(银屑病)可以用维生素E来涂抹吗

1、第姜片摩擦法对于银屑病患者治愈后皮肤上留下的黑皮，也可以使用姜片摩擦法来进行治疗，这种方法主要是通过抑制肉芽组织继续生长，来达到消除黑皮的目的。第三，维生素C、E涂抹法对于维生素C和维生素E熟悉的人都清楚，这两者对于去疤痕黑皮的效果是很不错的。

2、银屑病可以用维生素来口服以及外用，常用的是维生素e、维生素c以及维生素b。维生素对于人体的细胞免疫机能，以及细胞结构的维持稳定有十分重要的作用。

3、维生素E直接涂脸上可以的，一般治疗的疾病是脂溢性皮炎、过敏性皮炎、银屑病、激素依赖性皮炎。

银屑病患者生活中要注意些什么?

1、避免外用刺激性强的药，以免诱发重型银屑病。还应特别强调避免盲目追求“根治”而不分真伪地“有病乱投医”，造成不堪设想的医源性伤害和难以承受的经济负担。心理疏导：医生的言语和态度对患者会产生很强的感染力。

2、要适当锻炼身体，以此增强体质，减少上呼吸道感染发生几率如扁桃体炎，能减少银屑病诱发几率；病人需要戒烟、戒酒，目前资料明确表示吸烟、喝酒会诱发或加重银屑病；工作压力、生活节奏比较快，这种情况下往往可引起皮肤免疫系统变化，且加重银屑病。

3、一定要严格禁忌烟、酒，而在饮食方面，如果在食用了某一样东西以后，银屑病症状加重，这种食物以后尽量避免食用。如果食用某种食物后对银屑病没有任何改变，可以正常食用，患者无需过度忌口，因为过度忌口会引起营养不良，不利于疾病的恢复；在生活中要保持良好的心情、舒适的生活环境。

银屑病怎样调节内分泌和保养皮肤

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

银屑病的预防有一定的规律可循调节精神状态：精神过度紧张、抑郁等心理反应可引起神经内分泌紊乱，影响机体免疫系统及某些酶的紊乱，导致肌体代谢异常，促进了银屑病的发生。许多银屑病患者有焦虑、紧 张情绪，不但影响生活质量，还会加重病情。保持乐观向上的激情，正确面对疾病，树立战胜疾病的信心。

良好心理调节 银屑病是慢性疾病，不要盲求速效，速效的心理会使病情加重而且丧失信心及勇气。心理调节应该消除自卑、恐惧、焦虑，树立治好疾病的信心，配合治疗，建议患者如果治疗有效，就应坚持治疗，在临床治好后，还应巩固治疗2-3月，以避免复发。避免外伤及皮肤刺激。

调节好不良情绪。对于老年银屑病患者由于患病多年，难免有不良的急躁和消极的情绪，但是这种负面的情绪不会给你的康复带来好处，要调节好自己的心态，保持好乐观的情绪，劳逸结合，接受正规的银屑病治疗，给自己的康复创造一个良好的环境。正确就医。

银屑病的治疗方法很多，常见以下：内服药物治疗：包括卡泊三醇、激素等药物；外用药物治疗：包括微酸类的乳膏或霜剂、蒽林或者各种焦油、煤焦油；病情较严重的银屑病，可用激素治疗，由于激素类药物副作用较大，如不是红皮发热或病情严重，不建议采取激素治疗。

吃哪些食物对银屑病患者有利

1、凉拌苦瓜。苦瓜200g，洗净去瓤，切丝焯过，加麻油适量，味精、盐少许，拌匀即可。本菜具清热泻火之功，适于血热风燥证的银屑病患者。（2） 凉拌肉皮冻。

2、银屑病患者应该多吃白萝卜、胡萝卜、白菜、茄子、芋头、空心菜、马铃薯、油菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、菠菜、豆腐、芹菜、豆芽等蔬菜比较好。

3、银屑病患者常吃豆类或其制品及奶类制品，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素维生素烟酸等。银屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。