牛皮癣可以喝牛骨肽吗
小分子肽适合什么人喝?
1、小分子肽的禁忌是在服用小分子肽的时候注意服用的剂量,通常来说健康人群服用小分子肽的剂量是每日服用2~3支就可以,如果是重病的人群服用的话可以每天服用6支即可,儿童服用小分子肽的剂量要少量些,儿童服用1支即可。在服用小分子肽的时候可单独来饮用,也可以加饮料服用,饭后服用效果比较好。
2、青少年和年轻人 对于青少年和年轻人来说,肽在生长发育过程中起着重要作用。它们帮助构建肌肉、骨骼和其他身体组织。因此,这个年龄段的人可以通过摄入含有肽的食物或补充剂,促进生长发育。 中老年人 对于中老年人来说,随着年龄的增长,身体的各项功能逐渐下降。
3、小分子低聚肽为小分子的蛋白质,非常容易被人体吸收,适合蛋白质消化吸收不佳的人群食用,如中老年人、手术后恢复期病人、肿瘤及放化疗病人、胃肠功能不佳者等。此外,小分子低聚肽还具有提高免疫力、增强体力、缓解疲劳、降三高等功效。