白癜风可以吃笋 白疒癜风饮食要注意什么

白癜风不能吃什么东西

不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。（2）少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。（3）白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。

忌胡吃海喝、作息不规律 很多白癜风患者忌不住嘴，天天不是炸串，就是啤酒小龙虾，这种饮食习惯是万万不可取的。研究证明，微量元素缺乏和比例失调都可导致黑色素细胞合成障碍。其中以铜和锌对白癜风的关系最为密切。

由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以要少吃辛辣等刺激性的食物，以免刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。像是烟酒以及带有生蒜、洋葱、辣椒、羊肉和海产品等的食物都要尽量少吃。

白癜风没有绝对的饮食禁忌。白癜风的加重它主要与精神压力、暴晒或者外伤等一些不良刺激有关系，食物并非是一个重要的因素。所以白癜风的患者适当忌口就可以，否则不仅对于白癜风的治疗没有益处，反而可能会因为长期的偏食、挑食造成某种营养物质的缺乏，导致其它疾病的发生，这样是得不偿失的。

富含维生素C的食物 白癜风患者应该限制摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。维生素C可能会抑制黑色素的形成，从而加重白癜风的症状。 刺激性食物 患者还应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。这类食物可能引发皮肤炎症，加重白斑周围的皮肤炎症症状，不利于病情的改善。

白癜风患者要多吃什么蔬菜

紫菜 白癜风病人如果缺乏铜元素的话，也会影响到黑色素的生存，那么就会导致病情扩散，所以在平时也应该多补充铜，多吃芝麻酱和西瓜子以及葵花籽，还有黑胡椒等等食物都可以补充铜元素。还有紫菜和绿豆以及花生等食物含有铜元素是相当丰富的，这平时可以多吃一些。

白癜风患者可以适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。另外胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，白癜风患者经常食用这些食物，能够增强身体免疫力。尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和税果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。

黄瓜：含有糖类、氨基酸和BA等多种维生素。其性味甘、具有清热解毒功效，白癜风患者夏季可以多吃些。白菜：含有胡萝卜素等多种成分。其性味甘、温，具有解毒、安神等作用，白癜风患者夏季可以多吃些。空心菜：含有蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、BB2等。

白癜风禁忌食品有哪些

1、忌过度贪凉 贪凉会导致我们体内的微循环紊乱，降低患者的机体免疫力，刺激白癜风疾病的扩散，加重病情。忌强光暴 适当的晒阳光有利于黑色素细胞的产生，对白癜风患者的病情是有好处的。

2、白癜风在饮食上要注意少吃辛辣刺激性食物，如常见的酒、辣椒、生蒜等，还有一些腥味发物，如羊肉、鱼虾等海产品，这些食物对于白癜风会造成不利的影响，可让患者体内黑色素细胞的合成形成受到阻碍，从而不利于白癜风的治疗。

3、由于白癜风患者的皮肤比较敏感，所以要少吃辛辣等刺激性的食物，以免刺激患者的皮肤，伤害人体自身的免疫功能，加剧白癜风的发作。像是烟酒以及带有生蒜、洋葱、辣椒、羊肉和海产品等的食物都要尽量少吃。

4、辛辣刺激性食物 白癜风患者皮肤非常敏感，所以千万不能吃辛辣刺激性食物，此类食物会导致患者病情加重，像生蒜、洋葱、辣椒、羊肉等这些食物要尽量少吃。

5、忌辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物正常人吃太多都会导致身体出现状况。白癜风患者需要注意的就是，这类型的食物尽量少碰，以免造成对身体的刺激。忌海鲜类食物：海鲜类食物是白癜风患者需要注意的事情，海鲜类食物会导致白癜风的白斑扩散，海鲜是“发”物，一般少吃为妙。

6、白癜风的饮食禁忌：禁止食用刺激性食物：刺激性食物包括葱、姜、蒜、辣椒、花椒及洋葱等，也不可食用海鲜类食品。这些刺激性的食物容易让患者皮肤出现发热和发痒的症状，白癜风病人自身皮肤就有一些问题，受到这些食物的刺激，可能会让病情加重。