上眼皮上长白班. 上眼皮上出现白斑用什么药膏

晚上熬夜白天睡觉有什么危害?

之一；皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题；而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。之二 ； 抵抗力下降。

晚上工作白天睡觉对身体是有影响的。如果是晚上上班白天睡觉的话，这对身体是不好的，每天晚上12：00之后属于大脑的深度睡眠状态，大脑在这个时候睡觉是最好的，有利于保护大脑，增强免疫力。

伤害一：免疫力下降 经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会随之下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上。而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、注意力无法集中，甚至会出现偏头痛。

常熬夜会对人的正常生理周期造成破坏，降低人体内的抵抗力。在熬夜对身体造成的多种伤害中，最常见的就是精神萎靡、疲劳不堪，身体抵抗力下降，对于那些身体较弱者，呼吸类感染和胃肠道类疾病就很容易找上门来。

《再被狐狸骗一次》主要内容,急!!!

1、这篇故事的内容：作者在西双版纳被狐狸骗了二次。第一次作者以为狐狸中了毒，可以轻而易举地杀了狐狸，然后拿它的皮到市场上卖个好价钱，可是没有想到狐狸施了个诡计，反而把作者的鸡给偷走了。第二次狐狸施了苦肉计，再次骗了作者。

2、作者在西双版纳被狐狸骗了二次。第一次作者以为狐狸中了毒，可以轻而易举地杀了狐狸，然后拿它的皮到市场上卖个好价钱，可是没有想到狐狸施了个诡计，反而把作者的鸡给偷走了。第二次狐狸施了苦肉计，再次骗了作者。

3、在西双版纳，作者首次遭遇狐狸时，误以为它中毒严重，心想可以轻易地抓住这只狐狸，然后用它的皮换取市场上的高价。 然而，狐狸巧妙地设下陷阱，反将作者的鸡偷走，让作者首次计划落空。 第二次，狐狸使用了苦肉计，故意让自己受伤，以此引起作者的怜悯和同情，进而再次逃脱。

4、一个年轻人被一对狡猾的狐狸夫妻骗走了一只刚从集市上买来的鸡，路上，他看见前面十几步远的一块乱石滩上有一只狐狸正在垂死挣扎，想捡狐狸的便宜，却不料被狐狸捡了便宜。上了狐狸夫妻的当．过了几天，年轻人上山砍柴时又遇见了那对狐狸夫妻。

5、《再被狐狸骗一次》这个故事讲的是作者去西双版纳被狐狸骗的过程。第一次，那只聪明又狡猾的公狐和母狐组成骗子勾当，在路边装死骗走了一只鸡。

6、代表作品有：《猎狐》《第七条猎狗》《再被狐狸骗一次》《狼王梦》《白象家族》《斑羚飞渡》《最后一头战象》《一只猎雕的遭遇》《和乌鸦做邻居》《野犬女皇》、《鸟奴》、《混血豺王》《雪豹悲歌》等。《第七条猎狗》是作家沈石溪的成名作。这篇短篇小说，展示了沈石溪非同寻常的讲故事的能力。

我上白班为什么也会有黑眼圈?

1、过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。

2、黑眼圈、眼袋：夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。头痛：熬夜的隔天，上班或上课时经常会头痛脑胀、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3、皮肤状态 对于上夜班的人来说，其实皮肤状态是很差的，而且还不利于我们的身体健康，因为正常情况下，我们在夜晚的时候，是应该进入一个睡眠的状态中的，但是我们确和白天相反，所以这样就会使得我们的内分泌混乱，从而自己的皮肤就会出现长痘，黑色素等情况的出现。

人与物的描写作文400字

借物喻人的作文400字15篇 借物喻人的作文400字（一）： 永不熄灭的蜡烛 蜡烛，能给人们供给少量的光明，他们这种默默奉献的精神值得我么学习。 清洁工也是这样，他们是清洁工，大家想一想，清洁工时多么普通的职业啊！可是，为了为了城市的保洁工作，他们就算再苦再累，也绝对不喊累不喊苦。

吹拂它的不是轻柔的春风，而是凛冽的寒风；滋润它的不是清凉甘甜的雨水，而是寒气逼人的冰雪；照耀它的不是灿烂的阳光，而是严寒里的一缕残阳。只有具有挑战的生活，才是美好的生活。它是寒意中傲人的芳香，面对如絮飘舞的白雪，她笑得更灿烂了。

我对母亲的爱作文要有细节描写400字 在日常生活中，家庭里是妈妈最关心我，她把我养大，她付出了多少代价和心血。我也要为妈妈做点事，来表达我对妈妈的爱。 那是在去年暑假。

护士笔记600字范文8篇

1、护士笔记作文600字1 很多人说，护士是人间的天使，用温暖的心守护着生命，而我深知这份职业的特殊与重要。

2、护士笔记1 她，没有美丽的面庞 ， 没有令人羡慕的工作 ， 也没有值得骄傲的成绩。但是，她有着纯洁的心灵，助人为乐的精神，她就是我心中的白衣天使——李阿姨。 李阿姨是一名护士，名叫李小洁， 1 米 65 的身材，每天都穿一件白大褂。 今年五月下旬，爷爷因患上严重的腿病住进了市人民医院。

3、抗击疫情最美逆行者白衣天使600字作文1 浓郁的夜在蔓延，霓虹灯在黑暗中独自寂寥，无声，静默。残月那微弱的光火，透过丝缕烟云，闪着，漾着。 无尽的长夜浸染了上空，医院的灯只点点暖光，却是黑暗中，最璀璨的星恒。 是您们，支起了即将坍塌的苍穹。

4、下面是我为大家整理的护理的工作计划600字（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。 护理的工作计划1 质控 护士长例会，除特殊情景外每周一次。总结上一周工作存在的缺点，提出整改措施，安排本周工作重点，反馈质控检查情景，共同学习护理管理知识并征求提议。

拒绝别人加班的理由

1、如何合理的拒绝加班，一般人的理由大概有如下几个：1，由于自己的身体不适，需要休息。2，家里有急事，提前早就说好了，已经定下来了。3，在外面已经找了份兼职做，或者为了工作的需要，在外面已经报了学习班。4，直接拒绝。

2、已有安排：如果您已经有假期或重要约会的安排，这通常是一个被接受的拒绝加班的理由。 已经工作超时：如果您已经为公司工作超时，您可以提醒您的上级，并告诉他们您需要时间来恢复和充电，或是要处理之前拖延的个人事务。

3、第要学会编理由，委婉拒绝加班 职场里如果不想加班，千万不要直接和领导说：”累了，想休息“、”不原因加班“这些直来直去的话。即使你100个不想加班，也要为自己编造合理的理由，委婉的拒绝加班。那些公然和领导对抗加班的职场人士，最终都已离职收场。

4、这种情况可以按照以下这样对不起，我深感抱歉。我知道我的行为造成了您的不便，给您带来了困扰。非常抱歉打扰了您的时间和工作。我误以为这件事情紧急，但实际上是我的疏忽。很抱歉，我的言行可能对您造成了不适，给您带来了困扰。我会注意自己的言行，避免类似情况再次发生。

5、以下是一些委婉地拒绝别人加班的方式： 把自己的日程表放在桌面上，并告诉别人这个时间是你有事要做的时间。 表示感激对加班的邀请，但你已经非常忙了，不能再接受额外的工作了。 提醒对方你的工作时间已经达到了极限。 告诉对方你的工作时间表非常紧张，无法担任新的任务。