粥汤癣图片 粥汤怎么熬窍门

青菜虾肉猪肉粥的做法?

1、做法 1 猪肉烫过后洗干净放回煲中， 放入适量的热水煮沸后变成小火慢慢的煮成猪肉汤（大概要煮半个小时多），加入洗干净的米，再慢慢的把米煮成粥底 2 煮好的猪肉粥后就可以加入虾（去壳剁成泥）和青菜/白菜（我只取菜心叶嫩的部份切成小粒）3 煮滚一下就可以吃了，不然青菜部份会变黄。

2、猪肉，鸡肉，虾肉都可以，我用的猪腿肉丝，洗净，放片柠檬去腥。彩椒切片，洗净，这里一共是30g。青菜洗净。大米洗净，放宝宝锅煮，设定5小时。猪肉冷水下锅，稍微焯下水，洗净。切碎，尽量切碎。倒宝宝锅里，跟粥一起煮。剁的我累死了。彩椒青菜焯水。

3、将瘦肉和虾皮清洗后切碎备用，将时令青菜清洗切丝备用，将大米淘净备用。将锅在火上烧热，放入适量食用油。油热后，在锅内加入葱花、酱油。将肉末、虾皮翻炒。翻炒后在锅内加入适量的水，放入大米煮粥。当锅内大米呈熟烂状态时，将切成丝的时令青菜加入粥内，继续稍煮片刻即可出锅。

木瓜怎么吃

以下是几种常见的吃法： 直接食用：木瓜可以直接食用。 木瓜汁：将木瓜榨汁后饮用。 木瓜炖牛奶：将木瓜和牛奶一起炖煮，可以使木瓜的口感更加细腻。 木瓜沙拉：将木瓜与其他水果、蔬菜混合食用。 木瓜酱：将木瓜煮熟后打成泥。

以下是一些简单又营养的木瓜食用方式： 生吃：木瓜可以直接去皮生吃，食用者能够充分吸收木瓜中的营养成分。 蒸熟：将木瓜蒸熟后食用，可以减轻木瓜对胃肠道的刺激，人体能更好地吸收木瓜中的维生素C。 炖木瓜：可以用木瓜炖排骨、银耳等食物。 泡木瓜茶：还可以通过泡木瓜茶的方式来食用木瓜。

将木瓜切成小丁。取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。木瓜炖奶酪 材料 木瓜一颗，鲜奶两杯半，蛋白三个，冰糖适量，醋少许。做法 木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。