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中秋节吃什么菜最好/

麻辣水煮鱼。原料：黔鱼两斤、秋霞牌麻辣鱼调料一包、姜、蒜、泡椒、泡姜、花椒、白糖、葱黄各少许做法：锅内放油，把所有调料倒入翻炒出香味；倒入大骨汤或水，煮开。放入事先码料酒裹芡的鱼片，烧开后五分钟，撒入芹菜、小葱段即可。泡椒木耳。原料：黑木耳二两，泡椒水、青红辣椒丝、葱段。

中秋节这天吃什么菜最好黄豆焖猪蹄，中秋节的餐桌上猪手是必不可少的，因为猪手有“横财就手”或者“发财就手”的美好寓意。这道菜做法很简单，只需要把猪蹄和黄豆一起放入电压力锅里焖一焖就好，猪蹄的油脂都被黄豆吸收了，汤浓味美，这样吃起来既入味又不油腻，特过瘾。

中秋节吃黄秋葵，菜花，莴笋，生菜，藕比较好。黄秋葵 黄秋葵开的是黄色的花朵，果实有点像辣椒，在中国被称为“洋辣椒”，可加工为花茶、饮料、胶囊、干蔬、油等。新鲜的嫩秋葵可生吃，口感不错，它肉质柔软，味道香甜，独特的香味中凸现脆嫩多汁的圆润口感。

黄豆焖猪脚 中秋家宴少不了硬菜，这道金肘元蹄做法简单，食材用到了猪蹄和黄豆，不需要复杂的烹饪手法，简单处理过后放入电饭锅中焖煮，黄豆软糯鲜香，猪蹄软烂入味，吃起来肥而不腻，是一道营养又解馋中秋好菜。

中秋节比较合适吃的菜：蒜蓉鲍鱼、荷叶粽子、红烧鱼、电饭锅焖鸡、清蒸螃蟹。蒜蓉鲍鱼。鲍鱼肉质细嫩，味道非常鲜美，中秋节来一盘也高大尚。荷叶粽子。粽子是中秋节必备的食品之一。荷叶粽子是用糯米、糖和各种馅料包裹在荷叶中蒸煮而成。红烧鱼。

右手臂骨折如何减轻疼痛,恢复期间饮食,生活该注意什么?

对骨折的举措，包括制动、休息、药物等，可靠的外固定有利于骨折恢复，充分做好准备活动，避免在过硬的场地进行跑跳运动。

忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。

儿童手臂骨折恢复期需要注意以下几点：保持休息和限制活动：在骨折初期，需要保持手臂的休息和限制活动，以避免进一步损伤。医生会根据骨折情况制定相应的休息和活动计划。按时服药：如果医生开了药物，一定要按时服用，不要随意更改剂量或停药。特别是止痛药，可以缓解疼痛，但不能滥用。

儿童手臂骨折恢复期需要注意以下几点：保持休息和睡眠充足，避免过度活动。注意饮食营养均衡，增加蛋白质、维生素D等有助于骨骼生长的营养素摄入。避免使用受伤的手臂进行重物搬运或其他剧烈运动。按照医生的建议进行物理治疗和康复训练，促进手臂肌肉力量和关节灵活性的恢复。

荆州的著名历史人物及其事迹,还有荆州的风味小吃都有哪些?

1、鱼糕丸子是荆州一带特有的风味，以吃鱼不见鱼，鱼含肉味，肉有鱼香，清香滑嫩，入口即溶被人称道。传说鱼糕的制作起源于楚国，在楚都纪南城有一酒店，专做各种鱼菜佐酒。夏日的一天，店主买鱼多了一些，偏偏这天生意清淡，到晚上还剩不少鱼。

2、荆州鱼糕 荆州鱼糕，湖北省荆州市特产，中国国家地理标志产品。荆州自古盛产鱼，鱼糕作为荆州的八大名肴其历史源远流长，相传为舜帝妃子女英所创，在荆楚一带广为流传，春秋战国时开始成为楚宫廷头道菜，直到清朝，仍是一道宫廷菜，据说乾隆尝过荆州花糕后脱口而咏：食鱼不见鱼，可人百合糕。

3、【守荆州历史功绩，显关羽英雄本色】关羽镇守荆州期间，是当时曹、刘、孙三个政治集团纷争频繁、三分形势正式形成之际，斗争极为激烈、复杂。公元208年的赤壁之战，只是奠定了三分形势，真正形成天下三分之势，则是在刘备借荆州之后。刘备借荆州，标志着三分形势基本形成；荆州之失，则标志着三分格局的定型。